Launched New Podcast Show !!
「Alexander Technique な日常」
2025-09-08
9月8日満月の夜23時から、Alexander Techniqueという身体の学びを軸に二人が日々の気づきについて語る、自由なPodcast始まりました。
３年間１６００時間を京都で共に学んだ東のももこと一緒に毎月満月新月の夜に配信していきます。
表現の軸である身体と精神の繋がりを深く意識するきっかけとなったこのメソッド。
気づいたら学びを深め、人に伝え教えることができるように。
それでもまだまだ知名度も低く、掴みづらい印象のあるこのテクニックを気軽に感じて知ってもらえるような内容にしていきたいと思っています。二人で普段会話しているようにゆるーくやってますので、気負わず何かしながらのながら聞きでも良いので聞いていただけたら嬉しいです。
On the night of September 8th at 11 p.m., under the full moon, we launched our new podcast—a free and open conversation rooted in the study of the Alexander Technique, where the two of us share our everyday insights.
Together with Momoko Higashi, with whom I trained for three years and 1,600 hours in Kyoto, we’ll be releasing episodes every full moon and new moon.
The Alexander Technique has been a path for us to deeply explore the connection between body and mind—the foundation of our creative expression. Before we knew it, our practice grew into something we could not only study but also share and teach.
Even so, the Technique is still not widely known and often seems a little hard to grasp. Through this podcast, we hope to make it feel approachable and familiar. We keep it relaxed, just like our everyday conversations—so please feel free to listen while doing other things. We’d be glad if you join us. 🌕